Interventi personalizzati di allenamento delle abilità mentali per atleti di tutti i livelli, nell’ottica del miglioramento della prestazione sportiva e dell’incremento del benessere.
Consulenza e formazione individuale, di squadra, per staff tecnici, genitori e società sportive.
- Mental training
- Tecniche di rilassamento e consapevolezza corporea
- Gestione dell’infortunio
- Ansia e stress legati alla prestazione