Qualcosa in più su di me
LA MIA STORIA Nata nella splendida città di Siena, ho viaggiato molto, per poi fare ritorno finalmente a casa.Mi sono laureata in Psicologia clinica e di comunità all’Università Sapienza di …
Sono Psicologa, formata in sessuologia e psicologia dello sport. Lavoro a Siena.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato: cognitivo, emotivo e corporeo
Sono Francesca Cerretani, psicologa, ricevo a Siena e provincia. Ho conseguito la laurea in Psicologia Clinica e di Comunità all’Università La Sapienza di Roma nel 2004 e sono iscritta all’Ordine degli Psicologi del Lazio. Mi sono inoltre formata come Psicologa dello Sport (membro FIPsiS), come Sessuologa (socia CIS), trainer in tecniche di rilassamento e facilitatore Mindfulness.
Nel mio lavoro utilizzo un approccio integrato: cognitivo, emotivo e corporeo mediante counseling psicologico, pratiche di consapevolezza corporea e tecniche di rilassamento.
La finalità è quella di fornire alle persone i giusti strumenti per arrivare a uno stato di benessere duraturo: un supporto per fronteggiare lo stress e le tensioni del quotidiano, per gestire le situazioni difficili della vita come un lutto o un cambiamento e per centrare i propri obiettivi, in un contesto sicuro e non giudicante.
Lavorare su sé stessi, anche attraverso l’uso di tecniche psicocorporee, consente di raggiungere una maggiore consapevolezza di sé e migliorare tutti gli aspetti relativi all’autostima, all’alimentazione, al sonno, oltre al rimuginìo e pensieri negativi.
Ricevo a Siena, Monteroni d’Arbia, Chianciano Terme.
Un servizio di consulenza e sostegno psicologico può offrire un aiuto concreto per affrontare momenti di tristezza, disagio o sofferenza..
Interventi personalizzati di allenamento delle abilità mentali per atleti di tutti i livelli, nell’ottica del miglioramento della prestazione sportiva e dell’incremento del benessere.
Consulenza e formazione individuale, di squadra, per staff tecnici, genitori e società sportive.
Metto in atto interventi per la promozione del benessere e la gestione dello stress a livello individuale e di gruppo. Svolgo consulenza e formazione aziendale per la promozione del benessere, la prevenzione del burnout, la facilitazione nello scambio relazionale, la consapevolezza degli obiettivi.
Ascolto e accoglienza per far emergere gli elementi che impediscono di vivere serenamente la sessualità. Programmazione di strategie di abilitazione e riabilitazione sessuologica per il raggiungimento di una vita sessuale più soddisfacente.
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MEDICINA DELLO SPORT SENESE
Strada Massetana Romana, 50/A
53100 Siena
STUDI MEDICI FARMAMIA
Via del Risorgimento, 628
53014 Monteroni d’Arbia (SI)
TERME DI CHIANCIANO INSTITUTE FOR HEALTH
Viale Roma, 97/99
53042 Chianciano terme